Paris
Cours d'élégance
Asami
23.9.23
L’élégance ne peut être créée que dans la vie courante. Savez-vous que vous pouvez être plus élégante en connaissant et en maîtrisant les te...
philosophie des talons hauts
Vos talons hauts sont meilleures amies
Asami
19.9.23
Il y a des personnes qui pensent pourquoi on doit apprendre à marcher avec des talons hauts. Je suis d'accord puisque c'est tout ...
Vos talons hauts sont meilleures amies
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19.9.23
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Paris
Lesson in Elegance
Asami
16.9.23
I will provide lessons in Elegance if you want to be elegant and beautiful. Do you know that you can be more gorgeous and elegant by knowin...
Lesson in Elegance
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16.9.23
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philosophie des talons hauts
Les talons hauts n'est pas un sacrifice.
Asami
9.9.23
Une des camarades de ma fille m'a demandé si j'avais mal aux pieds à cause des talons hauts. J'ai bien remarqué qu'elle s&...
Les talons hauts n'est pas un sacrifice.
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9.9.23
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philosophie des talons hauts
pour marcher gracieusement en talons.
Asami
4.9.23
Pour être belle, il n’existe pas de raccourci. Une femme élégante persiste toujours, en coulisse, dans ses efforts et dans l’attention qu’el...
pour marcher gracieusement en talons.
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4.9.23
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Paris
Pour obtenir une belle ligne du corps
Asami
2.8.23
J’aime beaucoup ma ligne du corps même si je vais avoir 44 ans et j’ai deux enfants. Je ne fais pas de sport dans la vie courante. Je port...
Pour obtenir une belle ligne du corps
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2.8.23
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Exercise with high-heels
Asami
26.7.23
We have to understand that which muscle we use and how to move leg forward elegantly without heels. There are five barefoot exercises. Th...
Exercise with high-heels
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26.7.23
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technique
L'exercice avec des talons hauts
Asami
17.7.23
On peut renforcer les muscles du genou qui sont nécessaires pour marcher avec des talons hauts en arrêtant de pied en quatre points dans cet...
L'exercice avec des talons hauts
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17.7.23
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philosophie des talons hauts
Si vous voulez être plus élégante ②
Asami
10.7.23
Je vais vous montrer un bon et un mauvais exemple. Si vous voulez être plus élégante, il faut maîtriser vos bras. N’oubliez pas que que v...
Si vous voulez être plus élégante ②
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10.7.23
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10.7.23
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philosophie des talons hauts
Si vous voulez être plus élégante ①
Asami
6.7.23
Je vais vous montrer un bon et un mauvais exemple. Si vous voulez être plus élégante, il faut maîtriser vos bras. N’oubliez pas que nos bras...
Si vous voulez être plus élégante ①
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6.7.23
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