La démarche en talons hauts est un art,
mais aussi un sport
comme je vous l'ai toujours mentionné.
mais aussi un sport
comme je vous l'ai toujours mentionné.
Il y a cinq exercices à travers les pieds nus
avant de marcher en talons hauts.
avant de marcher en talons hauts.
L'exercice qui est montré
la vidéo en dessous est le premier exercice.
la vidéo en dessous est le premier exercice.
Cet exercice a pour but de stimuler
le thénar du pied et entraîner les muscles
du pieds et la jambes internes afin de marcher
avec des talons hauts.
Il faut maîtriser le rythme
et ressentir les muscles internes.
le thénar du pied et entraîner les muscles
du pieds et la jambes internes afin de marcher
avec des talons hauts.
Il faut maîtriser le rythme
et ressentir les muscles internes.
Ceux-ci sont un premier pas pour marcher
avec les talons hauts correctement et élégamment.
Il n'y a pas de raccourcis dans le monde des talons hauts.
avec les talons hauts correctement et élégamment.
Il n'y a pas de raccourcis dans le monde des talons hauts.
*Si vous désirez me contacter, veuillez écrire à l'adresse
asamiparis.fr@gmail.com
0 件のコメント: