Souhaitez-vous profiter de
magnifiques talons hauts
sans ressentir de douleur aux pieds ?
magnifiques talons hauts
sans ressentir de douleur aux pieds ?
Permettez-moi de partager une histoire
extraordinaire pour celles d'entre
vous qui aspirent à marcher
avec élégance sans souffrance.
extraordinaire pour celles d'entre
vous qui aspirent à marcher
avec élégance sans souffrance.
Une de mes clientes a souffert de
problèmes d'hallux valgus pendant
plus de dix ans.
Malgré des diagnostics médicaux,
elle n’a trouvé aucun soulagement
et avait renoncé à porter des talons,
marchant uniquement en chaussures plates.
Pour elle, porter des talons était
tout simplement impensable.
problèmes d'hallux valgus pendant
plus de dix ans.
Malgré des diagnostics médicaux,
elle n’a trouvé aucun soulagement
et avait renoncé à porter des talons,
marchant uniquement en chaussures plates.
Pour elle, porter des talons était
tout simplement impensable.
Un jour, elle est tombée sur mon blog
et a découvert un article expliquant
comment l'art de marcher en talons
pouvait aider à soulager l'hallux valgus.
Elle a alors décidé de se rendre à Paris
pour suivre mes cours de marche en talons,
bien qu'un peu sceptique, sachant que
même les médecins n’avaient pas pu
apaiser sa douleur.
et a découvert un article expliquant
comment l'art de marcher en talons
pouvait aider à soulager l'hallux valgus.
Elle a alors décidé de se rendre à Paris
pour suivre mes cours de marche en talons,
bien qu'un peu sceptique, sachant que
même les médecins n’avaient pas pu
apaiser sa douleur.
En arrivant à Paris,
elle a suivi une formation
intensive de trois jours.
Elle a été émerveillée de constater
qu'au fil des jours, sa douleur diminuait
progressivement, et que l'apparence
de ses jambes, auparavant marquée
par une cambrure externe, s'harmonisait.
elle a suivi une formation
intensive de trois jours.
Elle a été émerveillée de constater
qu'au fil des jours, sa douleur diminuait
progressivement, et que l'apparence
de ses jambes, auparavant marquée
par une cambrure externe, s'harmonisait.
Imaginez l'émotion et la joie qu'elle a
ressenties en réalisant qu'elle pouvait de
nouveau marcher avec des talons sans douleur.
ressenties en réalisant qu'elle pouvait de
nouveau marcher avec des talons sans douleur.
Nombreuses sont les femmes
que j’ai aidées, comme elle,
à surmonter leurs douleurs de
l'hallux valgus et à retrouver confiance en
elles grâce à ma méthode ASAMI-PARIS.
que j’ai aidées, comme elle,
à surmonter leurs douleurs de
l'hallux valgus et à retrouver confiance en
elles grâce à ma méthode ASAMI-PARIS.
Le secret réside dans des exercices
spécifiques, à commencer par cinq types
d’exercices pieds nus,
avant même de porter des talons.
En particulier,
un exercice ciblant le thénar du pied
est crucial pour renforcer cette zone.
spécifiques, à commencer par cinq types
d’exercices pieds nus,
avant même de porter des talons.
En particulier,
un exercice ciblant le thénar du pied
est crucial pour renforcer cette zone.
En maîtrisant la répartition du poids
sur le thénar, les clientes apprennent
à marcher avec une élégance naturelle.
Lorsque le poids se concentre correctement,
cela soulage non seulement
l'hallux valgus, mais améliore également
la posture et la symétrie des jambes.
sur le thénar, les clientes apprennent
à marcher avec une élégance naturelle.
Lorsque le poids se concentre correctement,
cela soulage non seulement
l'hallux valgus, mais améliore également
la posture et la symétrie des jambes.
Les femmes ayant des problèmes
d'hallux valgus souffrent souvent
d'une faiblesse du thénar du pied,
ce qui entraîne une mauvaise répartition
du poids vers l'extérieur de la plante,
déformant la ligne des jambes et sollicitant
des muscles extérieurs de manière déséquilibrée.
d'hallux valgus souffrent souvent
d'une faiblesse du thénar du pied,
ce qui entraîne une mauvaise répartition
du poids vers l'extérieur de la plante,
déformant la ligne des jambes et sollicitant
des muscles extérieurs de manière déséquilibrée.
Même le Pilates ne suffit pas
toujours à corriger cela,
car la marche demande des muscles
et des mouvements différents.
toujours à corriger cela,
car la marche demande des muscles
et des mouvements différents.
En travaillant avec des talons,
nous engageons les muscles
de manière unique,
permettant de rétablir l'équilibre.
nous engageons les muscles
de manière unique,
permettant de rétablir l'équilibre.
Voici un témoignage
inspirant de cette cliente :
inspirant de cette cliente :
Je n’avais pas conscience de
mes mauvaises habitudes posturales
et de leur impact sur ma démarche,
ce qui a sans doute aggravé mon hallux
valgus et mes douleurs au dos.
En apprenant à aligner mes jambes,
à focaliser l'énergie sur le thénar du pied,
et à activer les muscles essentiels,
j'ai découvert une véritable
connexion entre le corps et l’esprit.
mes mauvaises habitudes posturales
et de leur impact sur ma démarche,
ce qui a sans doute aggravé mon hallux
valgus et mes douleurs au dos.
En apprenant à aligner mes jambes,
à focaliser l'énergie sur le thénar du pied,
et à activer les muscles essentiels,
j'ai découvert une véritable
connexion entre le corps et l’esprit.
Hier, j'ai marché pendant sept heures
au Louvre en talons sans ressentir
de fatigue ou de douleur dans mes voûtes
plantaires ni de tensions au bas du dos,
ce qui m'a permis de savourer pleinement
l'expérience.
au Louvre en talons sans ressentir
de fatigue ou de douleur dans mes voûtes
plantaires ni de tensions au bas du dos,
ce qui m'a permis de savourer pleinement
l'expérience.
Je vous remercie.
📩 Si vous désirez me contacter,
veuillez écrire à l'adresse suivante :
asamiparis.fr@gmail.com
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