Je marche à trois vitesses différentes
avec les talons hauts 15cm Christian Louboutin
dans cette vidéo.
avec les talons hauts 15cm Christian Louboutin
dans cette vidéo.
La vitesse
très lentement → lentement → normal
Le plus difficile est la première vitesse
car celle-ci requiert garder l’équilibre
du corps qui soutient juste les muscles internes
et axis du corps.
car celle-ci requiert garder l’équilibre
du corps qui soutient juste les muscles internes
et axis du corps.
Si vous voulez marcher avec des talons hauts
sans douleur, il faut entraîner ces muscles.
sans douleur, il faut entraîner ces muscles.
Sinon, vous prenez l’équilibre du corps
en le secouant à droite et à gauche ou
en arrière et en avant .
en le secouant à droite et à gauche ou
en arrière et en avant .
Ça provoquera un mal de dos.
Afin d’entraîner ces muscles, il faut faire
des exercices très lentement
à chaque mouvement. Quand j’étais petite,
je jouais du piano, on dirait tout domaine
soit musique soit sports.
des exercices très lentement
à chaque mouvement. Quand j’étais petite,
je jouais du piano, on dirait tout domaine
soit musique soit sports.
C’est très important pour apprendre
les techniques. Si on réussit à garder
l’équilibre du corps malgré la vitesse lentement,
on peut marcher n’importe quels talons hauts
sans douleur.
les techniques. Si on réussit à garder
l’équilibre du corps malgré la vitesse lentement,
on peut marcher n’importe quels talons hauts
sans douleur.
Bien sûr, votre présence va se développer.
*Si vous désirez me contacter, veuillez écrire à l'adresse
asamiparis.fr@gmail.com
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